সোমবার, ০৭ Jul ২০২৫, ০৩:১৮ পূর্বাহ্ন

শিরোনাম :
আমরা আশা করি একটা ঐকমত্যে পৌঁছাতে পারব : সালাহউদ্দিন বাংলাদেশের সর্বস্তরের মানুষের দাবি ইসলামপন্থীদের ঐক্য : মাসুদ সাঈদী গাজায় গণহত্যার বিরোধিতা: যুক্তরাজ্যে ৮৩ বছরের ধর্মযাজক গ্রেফতার লাগামহীন লুটপাট আওয়ামী লীগ আমলের বড় নির্দেশক : উপদেষ্টা আসিফ বাংলাদেশে কোনো ধরনের জঙ্গিবাদ নেই : স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা শহীদ নারীযোদ্ধাদের পরিবার যেন হারিয়ে না যায়: উপদেষ্টা শারমিন হাসিনাসহ ১০০ জনকে আদালতে হাজির হতে গেজেট প্রকাশ ইসলামি এনজিওগুলোকে সামাজিক ব্যবসায় আসার আহ্বান ড. ইউনূসের পাকিস্তানে ভবন ধসে নিহত বেড়ে ২১ ,ধ্বংসস্তূপে চলছে জীবিতদের সন্ধান গাজায় ত্রাণ নিতে গিয়ে নিহত ৭৪০ জনেরও বেশি ফিলিস্তিনি

হঠাৎ বাড়ছে ওজন? অবহেলা করলেই বিপদ

অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায় নিয়মিত শরীর চর্চা করার পরেও সেভাবে ওজন কমছে না। হয়তো খাওয়া-দাওয়াতেও বেশ কড়া অনুশাসন মেনে চলছেন আপনি। কিন্তু শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরছে না। আপনার শরীরের একাধিক অসুস্থতা এবং অন্যান্য অনেক আরও কারণে ওজন না কমার এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কী কী কারণে এমন হয়, দেখে নিন এক নজরে। 

অনেক সময় নিয়মিত শরীরচর্চা করার পর এবং নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করার পরেও আমাদের ওজন অস্বাভাবিক হারে বৃদ্ধি পেতে থাকে। এক্ষেত্রে বুঝতে শরীর বড়সড় সমস্যা দেখা দিয়েছে। কী কী অসুখের লক্ষণ অস্বাভাবিক মাত্রায় ওজন বেড়ে যাওয়া, দেখে নিন।

 

আপনি যদি তীব্র মাত্রায় স্ট্রেস এবং মানসিক অবসাদের শিকার হয়ে থাকেন, তাহলে অস্বাভাবিক হারেই আপনার ওজন বৃদ্ধি পেতে পারে। অতএব স্ট্রেস কিংবা অবসাদ, অবহেলা না করা সঠিক সময়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। না হলে বাড়বে সমস্যা।

যদি সব নিয়ম মেনে চলার পরেও দেখেন ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকছে না তাহলে একবার থাইরয়েড চেক করিয়ে নিন।

থাইরয়েডের কারণে অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি হয়। 

আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের হরমোনের ক্ষরণে অসামঞ্জস্য দেখা দিলেও আচমকা ওজন বেড়ে যাতে পারে। তাই দ্রুত ওজন বাড়লে বিষয়টা অবহেলা করবেন না।

ওভারি কিংবা ইউটেরাসে টিউমার হলে ওজন বাড়তে পারে মারাত্মক ভাবে। অতএব কোনোভাবেই আচমকা ওজন বৃদ্ধির লক্ষণ অবহেলা করা উচিত নয়।

 

কর্টিসল এক প্রকারের হরমোন যা আমাদের শরীরে বেড়ে গেলেও ওজন অনেক বাড়তে পারে।

মেনোপজের আগে এবং পরে শরীরে হরমোনের ক্ষরণে অসামঞ্জস্য দেখা যায়। এই কারণেও আচমকা ওজন বাড়তে পারে আপনার।

পিসিওএস-পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের সমস্যা থাকলেও আচমকা ওজন বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়।

শুধু স্ট্রেস কিংবা মানসিক অবসাদ নয়, অত্যন্ত উদ্বেগের কারণেও আপনার ওজন হঠাৎ করে বাড়তে পারে।

অনেক সময় বিভিন্ন ওষুধের প্রভাবেও আমাদের ওজন স্বাভাবিকের থেকে বেশি হারে বাড়তে পারে।

Please Share This Post in Your Social Media

১২

আন্তর্জাতিক ইসলামী সংগঠন ও গবেষণা প্রতিষ্ঠানের প্রতিনিধিদের সঙ্গে বাংলাদেশ ইসলামী ছাত্রশিবিরের মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। শনিবার (৫ জুলাই) রাজধানীতে ছাত্রশিবিরের কেন্দ্রীয় কার্যালয়ে আয়োজিত এ সভায় সভাপতিত্ব করেন সংগঠনের কেন্দ্রীয় সভাপতি জাহিদুল ইসলাম। বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন সভায় ইন্দোনেশিয়ার ‘প্রসপারাস জাস্টিস পার্টি’র কেন্দ্রীয় উপদেষ্টা পরিষদের সদস্য ও সংসদীয় দলের প্রধান ড. এইচ. জাজুলি জুওয়াইনি এবং একই দলের কেন্দ্রীয় উপদেষ্টা পরিষদের সেক্রেটারি জেনারেল ড. দানাং আজিজ আকবারোনা উপস্থিত ছিলেন। এছাড়াও মালয়েশিয়ার এশিয়ান ফোরাম ফর পিস অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট (AFPAD)-এর চেয়ারম্যান ড. সৈয়দ আজমান বিন সৈয়দ আহমাদ নওয়াবি, জাস্টিস অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট ফ্রন্ট (JDF)-এর কেন্দ্রীয় কমিটির সদস্য এবং International Institute of Advanced Islamic Studies-এর আন্তর্জাতিক সম্পর্কবিষয়ক কর্মকর্তা মোহাম্মদ ফাইয বিন মোহাম্মদ নওয়ি সভায় অংশ নেন। এছাড়া, বাংলাদেশে নিযুক্ত মালয়েশিয়ার হাইকমিশনার মোহদ শুহাদা বিন ওসমানও সভায় উপস্থিত ছিলেন। বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন সভায় অংশগ্রহণকারী প্রতিনিধিরা মুসলিম বিশ্বের ছাত্র ও যুবসমাজের অভিন্ন স্বার্থ, শিক্ষাব্যবস্থা, উচ্চশিক্ষা, গবেষণা এবং নেতৃত্ব বিকাশে যৌথ কার্যক্রম ও পারস্পরিক সহযোগিতার বিভিন্ন দিক নিয়ে আলোচনা করেন। তারা বিশ্বাস করেন, একযোগে কাজ করলে মুসলিম তরুণ সমাজকে আধুনিক ও নৈতিক নেতৃত্বের দিকে এগিয়ে নেওয়া সম্ভব। Jagonews24 Google News Channel জাগোনিউজের খবর পেতে ফলো করুন আমাদের গুগল নিউজ চ্যানেল। সভায় ছাত্রশিবিরের সেক্রেটারি জেনারেল নূরুল ইসলাম সাদ্দামসহ কেন্দ্রীয় সেক্রেটারিয়েটের অন্য সদস্যরা উপস্থিত ছিলেন।

© All rights reserved © 2024